Naturalne metody planowania rodziny wiążą się z przeprowadzaniem dokładnej obserwacji swojego organizmu i zachodzących w nim zmian. Niezwykle ważne jest,…
Co to jest PCOS? PCOS, czyli zespół policystycznych jajników to częsty problem zdrowotny dotykający kobiety w wieku rozrodczym – spowodowany…
Wiele kobiet natknęło się kiedyś na temat obserwacji cyklu i zastanawiało się po co i czy warto to robić. Zdecydowanie…
Co to jest PTC? Rozwinięcie tego skrótu to Podstawowa Temperatura Ciała. Jest definiowana jako naturalna najniższa temperatura ciała (nie towarzysząca…
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS – ang. Premenstrual Syndrome) to zbiór objawów towarzyszących wielu kobietom około 7-12 dni przed miesiączką. Występujące…
Co to jest owulacja? Podczas trwania całego cyklu miesiączkowego w ciele kobiety zachodzi szereg procesów kontrolowanych przez przysadkę i podwzgórze.…